La nutrition est la première des médecines.
Encore faut-il manger sans se tromper…
Savez-vous ce que cache réellement votre assiette ?
Avez-vous besoin de perdre du poids.
Il n'existe pas un meilleur régime, il n'existe que des régimes adaptés !
En effet, si vous êtes obsédée par la balance, stressée ou défaitiste, vous n’allez pas suivre le même programme minceur.
Votre personnalité et votre mode de vie doivent entrer en ligne de compte pour suivre un programme et perdre du poids durablement.
Découvrez qui vous êtes et quel type de régime personnalisé vous convient.

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